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调整生活方式1、加强营养，均衡膳食建议摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。控制饮食结构，避免摄入过量碳酸饮料和咖啡，以免影响身体对钙的吸收。健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例，保持人体弱碱性环境可以预防和缓解骨质疏松。

科创板超募现象也引起市场的质疑。而皮海洲认为，高市盈率发行，所对应的也就是高价发行，从融资的角度来看这当然是一件好事。这意味着新股发行公司可以因此融入更多的资金，从而更好地支持IPO公司的发展。投融资专家许小恒认为，超募资金如何使用，是对科创板企业提出的一种考验。不仅看企业的觉悟，更要看监管的力度。科创板上市公司如果能够合理运用超募资金，将可能为上市公司创造超额的收益。

一线城市首套房贷与2月持平一线城市中，北京上海的首套房贷利率与2月持平，广州和深圳则持续下降，分别下降了10个基点和21个基点。融360数据显示，3月北京首套房贷款平均利率为5.43%，二套房贷款平均利率为5.88%。北京地区监测的30家银行分（支）行中，各家银行执行的利率情况和上月相比均没有变化。

退休俱乐部成立了专门的旅游公司，根据老人的喜好规划路线和项目。据公众号AgeClub报道，仅在上海，退休俱乐部的老年旅游相关收入就达到2亿元规模，平均客单价达到数千元。一些观点认为，旅游业务投入极重，创业公司和旅行社抢生意并不是明智之举。但退休俱乐部北京地区负责人胡然告诉界面新闻记者，通过电视节目、报纸和公众号、社群进行引流，公司的旅游业务一年服务的顾客数量超过15万人次。在他看来，做中老年市场的关键是获取对方的信任，而线下市场是关键所在。

美国市场表现：决议公布后，美元指数迅速下跌，从95.93跌至95.5，而在新闻发布会召开后一度至95.26，跌幅达0.7%，此后回升至95.40左右震荡。10年期美债收益率同样一路急跌，从会前的2.711%跌至2.701%，发布会结束后一度跌落至2.686%。美股三大指数迅速升温，道指涨1.77%，纳指涨2.64%，标普500指数涨1.56%；摩根士丹利涨约0.71%，高盛涨0.99%，富国银行涨0.48%。

9．突出代表性成果和项目实施效果评价。按照分类评价的要求，基础研究与应用基础研究类项目重点评价新发现、新原理、新方法、新规律的重大原创性和科学价值、解决经济社会发展和国家安全重大需求中关键科学问题的效能、支撑技术和产品开发的效果、代表性论文等科研成果的质量和水平；技术和产品开发类项目重点评价新技术、新方法、新产品、关键部件等的创新性、成熟度、稳定性、可靠性，突出成果转化应用情况及其在解决经济社会发展关键问题、支撑引领行业产业高质量发展中发挥的作用；应用示范类项目绩效评价以规模化应用、行业内推广为导向，重点评价集成性、先进性、经济适用性、辐射带动作用及产生的经济社会效益。对提交评价的论文、专利等作出数量限制规定，不将“头衔”“帽子”“论文数量”“获得奖励”等作为评价指标。